Ai esthe

こんにちは
朝夕は寒気がひとしお身にしみるようになりました。皆様いかがお過ごしでしょうか？

最近寒くなるにつれてなんだか食欲が増してきたような気がします
冷蔵庫の中に何も入っていないと知っているにもかかわらず、なぜか開けてチェックしてしまいます
それも数回にわたって…
寒くなると冬眠するためかのように自然と身体が勝手に栄養を蓄えようとするのか食欲が増して増して大変です

昨日から今年初のお鍋をいただきました
おだしは私の一番好きなとり野菜みそです具剤を入れて煮込むだけという簡単にできてしまうのでこの季節になると毎週のように食べてしまいます
皆様はお鍋食べ始めておりますか？？？？
野菜もたくさん摂れるのでいいですよね！！！！
想像しているとだんだんお腹がすいてきました

まだまだ寒さは増していくとは思いますが美味しい物をたくさん食べて寒さに勝ちましょうね